SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Mam zamiar zrobic pierwszy cykl na PH. Zależy mi na wzroście siły i wytrzymałości a także na szybszej regeneracji. Ważne jest też to aby cykl nie miał negatywnego wpływu na stawy, kości i więzadła. Trenuję boks i BJJ i chciałbym uniknąć kontuzji. Jakie PH wziąść pod uwagę?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-01-25 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan redukcyjny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kupiłem już sobie 3 suplementy - Olimp HMB 120 caps, OLIMP PROVIT 85 2400g oraz TREC Vital(X)PACK N-6. Jest to kolejno: HMB, białko oraz zestaw witamin. Chcę z tego ułożyć cykl miesięczny. Powiem jak ćwiczę: 3x w tygodniu na siłce - trening FBW Pompki na dipach - 30x Podciąganie na drążku - 55x Wyciskanie hantelki na kolanie 90x lewa ręka 90x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-09-07 17:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar+winko

    Temat
    Doping

    planuje cykl Anavar+winko, tylko jestem ciekawy jakei dawki byscie radzili, to moja 2 kuracja pierwsza na metce. cykl chce robić 5 tyg zastanawiałem się nad dawką 20mg anavaru i 10 winka. co wy na to.? waga 75kg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-04-15 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zmiany??

    Temat
    Doping

    1-9 omnadren 250mg e3d 1-10 Boldenon 400mg ew 1-6 metanabol 25mg ed 7-12 winstrol 50mg e2d 10-15 clen moje pytania sa nastepujace: 1. ile brac nolvadexu przez caly cykl 10mg czy 20mg dziennie? 2. co do odbloku mam nolve i clomid, jak polaczyc te dwa srodki na dobry odblok, napiszcie mi odblok z nolvy i clomidu razem na ten cykl? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-01-17 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie ulozyc mi cykl taki na 8 tygodni. mam do dyspozycji 70ml propionatu 5%, 40ml silabolinu(25mg) i 40ml (20 amp) agovirinu, do tego 30 tab nolvadexu D po 20mg/tab i 20 tab clomidu. to moj drugi cykl. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2004-09-16 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 60 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 10 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2012-11-14 00:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie cos:)

    Temat
    Doping

    macie tu link do moich fotek http://www.sfd.pl/temat160155/ i prosze was o porade w sprawie cyklu, myslalem zeby zaczac z koxianiem juz od pazdziernika ale nie trenowalem prawie od kwietnia takze prosze o cykl na zime :)) cos na mase z "żyłą" :)) to bedzie moj pierwszy cykl!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-08-31 10:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. mam zamiar za niedługo zrobic kolejnu cykl z 10 deki 15 tescia i 100 naposimu. nie jest to mój pierwszy cykl i mam pytanie : brałem juz wczesniej mete, zjadłem tego ponad 300 tabsów, boje sie o wątrobe. czy dac sobie juz spokuj z ta meta czy wziasc ja ostatni raz ??? prosił bym o ropzpiske!! tego co wypisałem !! Z góry bede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-01-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka deka do prolki?

    Temat
    Doping

    witajcie szykuje sie 2 cykl i ma on wygkladac nastepuajco 1-8 prolo 200 mg e5d 1-10 deca 200 mg e7d tylko mam watpliowosci jak deke wybrac? grecka i holenderska sa stosunkowo drogie, czytalem art uriela o dece Britisha i Durajestcie i w ziwazku z tym czy ta Ukrainska 1 butla styknie na 1 cykl? z oich obliczen wynika ze jak najbardziej.....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-11-24 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻNA KONTYNUOWAĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem na cyklu kreatyna + Bcaa Wiem że nie starczy mi krety na cały cykl i chciał bym dokupić . Biorę Krete Trec 300g (proszek) czy jak mi się ona skończy to mogę kontynuować cykl na kreatynie VitalMax 100g ? Vitalmax jest tańszy i jest go mniej . a Trec droższy i jest go więcej a ja nie chciał bym zmarnować krety . bo jak bym dokupił [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-03-10 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i Creafusion - co to

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co to wlasciwie jest ? jakas ulepszona kreta ? Czym sie rozni cell od ceraufion i od v12 ? Czy jesli robilem jeden cykl z kretki i nie mialem zadnych wiekszych przyrosstow (pawie wcale nie mialem) to czy moge teraz na drugi cykl wziasc cos z tego i bedzie lepiej ? btw: diete mam i wszystko ok bylo a kreta nie zadzialala (tak pisze zeby uprzedzic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-07-15 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+prop+wino

    Temat
    Doping

    mam zamiar sobie zapodać drugi cykl (1 cykl deka+prop) 1-6 deka 200mg/ew 2-8 prop 100mb/e3d 4-8 wino 14mg/ed lub 30mg/ed (to zależy jaki dostane) odblok 3 dni po propie zaczne clomid 20tabl. i oczywiście witaminki, minerały, cynk, omega3, syli (ile brać dziennie syli)??? ocenicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-04-27 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie mięśni bez kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pewnie było już setki takich tematów, ale jakoś nie udało mi się znaleźć mojego pytania. A mianowicie jeśli zrobię jeden cykl kreatyny, a później przestanę brać ciągle ćwicząc, to czy jest możliwość, że mięśnie zaczną się kurczyć ? Czy, aby temu zapobiec muszę zaczynać nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-07-16 09:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIlka pytań odnośnie Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitrobolon Caps - 150 kap./ 800 mg" Czy ten preparacik działa na podobnej zasadzie co kreatyna ? tzn. do przyrostu masy ? niby tam coś pisze że jest przyrost masy. Po drugie: 3tyg temu skończyłem cykl na kretce, kiedy mógłbym zacząć brać w/w preparat ? lepiej nitrobolona zaryzykować czy drugi raz monohydrat krety ? cykl zaczne za 4 tyg. Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-03-26 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół puszki STORMA, co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam ponad pół puszki STORMa ponieważ musiałem przerwać cykl gdyż chory byłem dość długo i STROM stał schowany, ładnie zaklejony żeby wilgoć sie nie dostała. Pytanie moje jest następujące: czy teraz coś dokupić do tego, czy dokończyć cykl tym STORMem, czy też wgl go odstawić a kupić coś innego, myślałem o cm3? Proszę o pomoc, z góry dzieki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-01-09 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + meta

    Temat
    Doping

    Witam pomoze mi ktos rozpisac cykl dla kolegi skladajacy sie z 200 mety ruskiej + deca 10 ampulek. A teraz troche o koledze. wiek 20 lat, starz 2,5 roku. wzrost 180cm waga 86kg. Biceps 42. Pierwszy cykl byl lajtowy pol roku temu z 100 polskiej metki. Oczywiscie zeby nie bolo to dieta jest ulozona (wkoncu starz i efekty mowia troszke o tym) Z gory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2005-09-07 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta deca enan

    Temat
    Doping

    Witam. Wiek 22 lata Waga 76kg Wzrost 168 Obw bicepsa 40 Staz 3lata Ostatni(1)cykl 3 miech temu 1-4 meta 20mg 1-6 prop 100mg e2d Wyniki silowe Klatka 115 MC 145 Dieta 6g WW 3g B 2g T Otoz chcial bym wjechac na cykl 1-10 Enan 250mg e7d 1-10 Deca 200mg e7d 1-12 sustanon 250mg e7d 1-4 maateron 30mg e2d 10-14 wino oral 50mg ed Jak wam sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-11-08 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2Xw tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , che zrobic drugi cykl tym razem na Cell Pumpie , aakg extreme , bcaa, białko , omega3 i jeszcze minerał i witaminy. Problem jest w tym , że moge trening mieć 2 razy w tygodniu ... Pytanie brzmi czy jest sens robić cykl z treningiem 2 razy w tygodniu, jesli tak moze ktos by mi pomógł taki ułożyc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-04-12 13:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin

    Temat
    Doping - zdjęcia

    czy ktos wie cos o tym specyfiku? jak rozpisac cykl... ile tego trzeba na cykl pol roczny?...i co najlepiej do tego dodac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2009-03-12 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przygotowuję się do pierwszego cyklu na rzeźbę na Salbutamolu. Mam Sall firmy Fox Labs, pigułki po 10 mg. Pytanie brzmi - jak dawkować i ile powinien trwać cykl? Słyszałem wersję - cykl 3 tyg. 1 piguła dziennie. I kiedy brać pigułę? Na czczo, po jedzeniu, która pora dnia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-03-10 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)